Modern Dans
Modern Dans, teknik kimliği bale sanatından şekillenen bir dans türüdür. Klasik balenin kurallarını modernizmle sentezleyerek çeşitlendirir ve kendisine ait yeni kimliği ortaya çıkarır. Bu nedenle Modern Dans, klasiğin, kısıtlama ve geleneğe bağlı yapısından uzaklaşan ve balenin yanısıra başka dansların da bileşkesi olma niteliği taşır.
Modern Dans ile ilgilenenler, çalışmaları kapsamında, birçok farklı dansı tanıma, öğrenme fırsatına sahip olurlar. Örneğin; Tango, salsa, Afrika dansı, caz, bale gibi. Bu çalışmalar kapsamında, bireyin dans etme yeteneğinin derecesinden daha çok, farkındalık geliştirme, kendini tanıma, müzik ile bütünleşme gibi işlevlere odaklanılır. Birey, dayanıklılığı artmış, formda ve esnek bir vücuda sahip olur. Enerjik, ritmik müzikler eşliğinde çalışılabildiği gibi, sakin tempolu müzikler de modern dansa eşlik edebilmektedir ve böylelikle, birey, modern dansın kendisine sunduğu biçimde hem coşkulu hem de dinlendirici bir atmosfer içine girebilmektedir.